Blog & Actualités

La performance est dans l’action ! Mon livre « La performance d’une vie » est enfin disponible. N’hésitez plus commandez le dès maintenant !

Témoignage de Baptiste

Le podcast du mois : Un beau smoothie de mon ami et mentor @raphael_homat , très profond, qui me permet de découvrir encore un peu plus mon fils, à l’origine de ma reconversion de préparateur mental. Une fois de plus, on constate la puissance du focus, l’efficacité de se concentrer sur le processus et non sur le résultat. Un grand bravo à @baptistemnve pour les ressources utilisées au bon moments et de la meilleure des manières ! Très inspirant ! Le match d’une vie !

frustation
Général

Gérer la frustation

La frustration s’exprime lorsque les circonstances ne se passent pas comme prévu.  Nous sommes alors incapable d’atteindre un souhait, de réaliser un désir. Depuis notre

Lire la suite »